Laisser s’exprimer son corps, l’écouter et vivre en conscience.

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Suite aux mesures gouvernementales concernant le Covid 19, La Chrysalide Bleue arrête toutes les activités jusqu’à une meilleure évolution de la situation actuelle.

C’est une opportunité pour prendre soin de soi et prendre soin de nos pensées. La qualité de nos pensées crée la qualité du monde dans lequel nous vivons.

en Qi Gong, voici un lien pour renforcer vos défenses immunitaires.

La peur, c’est l’énergie du Rein, le Rein c’est l’énergie vitale, cette énergie vitale nourrit le poumon.... alors ne laissez pas la peur rentrer en vous, vous risquez de diminuer vos défenses immunitaires"

https://youtu.be/74mnjwcYdK4
et si vous avez un espace le permettant, je vous invite à pratiquer les marches de santé. (article dans la rubrique Tai Chi)

Au plaisir de vous revoir très bientôt.
Dominique

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